분류 전체보기61 인천 세종병원 맛집, 명동보리밥 얼마 전 아버님 입원을 위해 인천세종병원을 방문하였다.입원 전 검진 때도 왔었지만, 오늘은 입원을 시키고 시술 전 보호자 동의가 필요하다고 하여 10시부터 오후 3시까지 기다려야 한다. 지난번도 느꼈지만 인천 세종병원에는 식당이 없다.대신 2층에 죽집에서 죽과 가벼운 식사를 할 수 있으며 1층 로비에 카페가 있다. 우리 가족은 병원 밖에서 점심을 먹기로 하고 찾아보았으나 딱히 갈만한 식당을 찾지 못했다. 나중에 알아보니 우리가 잘 몰라서 그렇지 병원 근처에는 이마트, 작전도서관, 계양구청과 계양경찰서 등의 관공서가 밀집되어 있어 의외로 맛집이 많다고 한다. 하지만 처음 와본 사람은 식당 찾기가 어려웠다ㅠㅠ다행히 1층 카페에서 커피를 마실 때 옆에 간호사들이 하는 말을 듣고 결정장애인 나는 식당을 고를 .. 2024. 7. 10. 텍사스 로드하우스, 송도프리미엄현대 아울렛 오늘은 저의 생일을 맞이하여 텍사스로드하우스레 다녀왔습니다.가족 또는 지인과 식사를 하려면 장소가 항상 고민이 되는데요:)저는 크게 양식, 한식, 중식으로 대 분류를 하고 다시 고르는 습관이 있는데요, 오늘은 생일 겸 축하하는 자리니까 패밀리 레스토랑 느낌으로 고민하던 중 자주 가는 아웃백 대신 요즘 핫한 텍사스로드하우스를 방문했습니다. 텍사스로드하우스 텍사스로드하우스는 미국 서부에 있는 패밀리레스토랑 체인점인데, 미국에서 한국의 아웃백과 같은 느낌입니다. 한국에는 예전에 용산의 미군기지안에만 있었는데, 2020년부터 현대프리미엄 아울렛과 조인하면서 현재는 현대프리미엄 아울렛, 현대백화점을 포함하여 한국에 8개의 지점이 운영 중이다. 다행히 내가 사는 곳에는 김현아와 송현아가 가까워 선택할 수 있었다.처.. 2024. 7. 3. 악력기 추천 일상생활에서 악력, 즉 손의 힘은 의외로 중요합니다.그래서 근력을 평가할때 배근력과 함께 손의 힘, 즉 악력으로 평가하기도 합니다. 악력은 멋진 전완근(팔근육)을 위해 필수 남자들은 대부분 멋지고 우람한 팔근육을 선호 합니다. 그중에 윗팔인 이두와 삼두는 운동을 신경써서 하기도 하지만,아랫 팔인 전완은 운동하기도 힘들고 의외로 운동하기도 어렵습니다. 근육 운동을 많이 하는 사람들은 굳이 전완근 운동을 하지 않더라고 덤벨이나 바벨을 잡는 그립감, 손의 힘이 많이 사용되기때문에 전완이 자연스럽게 발달됩니다. 하지만 자연스런 발달은 극히 일부 이며 대부분의 경우에는 따로 운동을 해줘야 합니다. 이때 가장 효과적인 운동이 바로 악력기를 이용한 손 운동 입니다. 우리 몸에서 손을 굽힘과 폄은 팔의 아랫 근육,.. 2024. 6. 30. 당일치기 강릉 바다보기 1. 새해 해돋이, 일출 2024년 새해가 밝았습니다. 남들처럼 1월 1일 해돋이를 보고 싶었으나 다가킴이 A형 독감에 걸려 연휴 3일 몸져누워 있다 보니 의도 않게 집에서만 연휴를 보냈습니다. 감기가 나으면 돌아오는 일요일 해돋이를 보자고 약속하고 1월 7일 당일, 일출시간은 7시 45분 멀리 가지는 못하고 집 앞에 있는 해넘이 다리로 해를 보기 위해 나갔습니다. 우리 집앞에 있는 해넘이 다리에서 보면 일출이 꽤 멋있다. 그리고 이곳 또한 1월 1일에는 동네 주민들의 일출 명소이지만, 일주일이 지난 시점에서 추운 아침에 나온 사람은 우리뿐이다. 일출을 보기는 했지만 작년 생각도 나고 갑자기 강릉을 가고 싶다는 생각에 집에서 잠시 나온 차림으로 강릉 가기로 결정!! 차를 구매하고 시내주행만 했던 터라, .. 2024. 1. 8. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 다음
